乐在家务

前几天草场来了－个娇小的女人,当时我们在练太极十八式气功,见她似乎有兴趣,便邀她加入.她说她从来没有运动过,我便教导她基本功.对一个受英文教育完全不懂"气"为何物的人,尚需费口舌略为解释.
她学了三天,同样一个"雲手"的动作,我努力地教了三天,她也努力地学了三天,两只手就是不能协调,动了右手忘左手,动了左手忘右手,无法集中注意力.
看得出她有一点点气馁,还好没有放弃的意思.队友们纷纷给予鼓励,加强她的信心.
我捏一捏她的双肩,紧蹦得呈硬化,我要她放松,用意念放松整个身体.
后来从她口中得知,她才离开职场半年,回归家庭当全职妈妈,现在每天接送孩子,投身在家务事中.过往靠女佣,如今五十一岁才来人生另一階段的起步,她有点不能负荷,右手开始有点麻痺.
一个女人,从家庭投向职场不难,但逆向从职场走回家庭,在心理和生理上都是很难调适的.从前工作有午休,有薪酬,花红,超时工作补贴,还有年假;家庭主妇呢,没有薪水花红,24小时on-call随侍,家务永远做不完.
当年我因身体出状况退出职场,头一年心理是极度不平衡的.以前天天见艺人看演唱会,突然只能囚困在家带孩子煮饭洗衣,有一种"从绚烂归于平淡"的感觉,但却是有点自怜的凄凉.她的心情,我深深了解.
小女人感叹说:忙家务忙到沒时间,有时却闲得不知干什么好.
我和队友打蛇随棍上,立即以我们数十年体验淬鍊出来的智慧,教她如何乐在家务.
当然,沒有人会喜欢做家务,但如果懂得安排,让自己在一天中拥有一小段属于自己的时间,日子便会过得自在安闲.
像我们,早上运动过后聊聊天喝喝茶,嘻哈一番再回家开工,那总比一睁开眼便做家务来得轻松.沒有人规定早上－定得洗衣晒衣,不天天抹地也不是犯法的,不必让家务把我们压得透不过气来.早上先行让心情像推开－扇窗子那样敝亮,而后做起家务便不会烦躁紧张了.
一天中独处的时间是非常珍贵的,可善用於阅读,听歌,做一些喜欢做的事.因为家人陸续回来,自己也会分神,那时再做家务也不迟.
我们七嘴八舌,小女人听着,表情有点不可置信:家庭主妇也可以这样当吗?
唉,女人不疼自己,还待何时?