2010年11月3日星期三

吃的烦恼

队友的儿子入院,病况有点棘手;另一队友的十八岁女儿將于下周割除卵巢瘤,两位妈妈忧心忡忡,我们心里也很难过.孩子有事,宛如刀子划开妈妈的心瓣-般痛;那种痛,我们了解.
大家心情有点低落,扇与剑也不练了,事情来得这么突兀,真有点措手不及,只好祈求孩子平平安安.
我说,很多时候很多病况都无法解释为何会发生,叫我们防不胜防.
英姐感叹地说:"我和你们在一起后,我才知道这个不能吃那个不能吃,我不识字,以前什么都吃,从不戒口.听到你们天天讲,我才开始会害怕."
她自嘲:"还好我吃到现在才懂得注意饮食,还好我以前乱乱吃过,几十年没有白过!"
我听了忍不住哈哈大笑,英姐真是个可爱的老人!
英姐已七十六岁,打太极打了几十年,步伐轻盈,一点也没有老态龙钟.她得天独厚,从来不管什么中风糖尿病胆固醇,但这几年被儿子迫着去做的体验,年年全部过关.她可以一口气吃下十只大虾,油腻腻的肥猪肉是最爱,一天不只三餐,都说上天特别眷顾和照顾她,让她无禁忌地把所有的食物都装进肚里;唯独最近脚痛,她听从中医师的话,"暂时"不吃豆类.
也不知道是否我们聊及健康的话题把她唬了,她也开始注意饮食,尽量不吃肥肉,但浓浓的咖啡非得甜甜不可.
她说她这几年来都矇查查地过,有什么吃什么,从来只晓得把食物放入口中,并不知道有些时候某些食物过量会有何后果.
"现在的人说白米饭不可多吃,从前的人就是要吃一大碗饭,还要加一把盐,这样才有力工作."
对于饮食概念的转变,她似乎有些不解;但她的身体状况告诉她,百无禁忌,她还是过得好好的.
我不竟怀疑,是不是不去想太多反而可以过得自在?吸收太多知识,是不是反而让我们过得提心吊胆?
光这个吃字,就令人好生烦恼!

26 条评论:

大王蛇 说...

这个不吃,那个不吃,并不代表绝对健康,有时候好像还要靠运气。

anakmalaysia 说...

Be thankful with what we eat, be happy with what we have, don`t let the fear kill us, than we should be ok.

Sheue Li 说...

所以以前的人有句话叫‘肮脏吃肮脏长大’。
或许太过保护一样东西也不是一件好事。

cindy 说...

夫人,很羡慕英姐,
百无禁忌,
什么都吃,
可竟然健健康康。

害怕胆固醇过高,
我也开始少吃大虾、鱿鱼、蛤蜊之类。。。
~~鱿鱼是我的最爱。:(

诗艳 说...

人活着不单靠食物,其实主宰身体健康的,并不只是吃。圣经说:喜乐的心乃是良药;忧伤的灵使骨枯干。一个喜乐的人,免疫能力一定强,吃什么都安然无恙。一个终日忧伤的人,免疫能力肯定弱,即使天天节制饮食,也抵抗不了病魔。

普普 说...

忘了谁说过:“快乐和潇洒的人生,什么都吃;健康和长寿的人生,什么都不吃。”

leejiajia 说...

现在的人很可悲,命长了,病痛也多了!

Douglas 说...

夫人,顺其自然就好,凡事以平常心对待,一定会没事的。

有时【聪明反被聪明误】。。。别太担心,ok?

feiyifan 说...

有些人的身体机能特别好,乱吃一通就是没什么病痛,前世修来的福啊!!

张玉燕--Yoke-Yin 说...

你说做人是不是很烦恼?

名师安娣 说...

我贪吃,也怕死,但是美食当前,还是选择吃,我看我迟早为食亡!

匿名 说...

或许以前.. 农作物没有施用农药..海产没受污染..不一样的畜禽饲养方法..
现在我们除了吃,连呼吸的空气都有问题..悲!

NG

白牡丹·紫牡丹 说...

我吃得健康,但有时不戒口,我开心就好,哈哈

草草聊事 说...

要健康,除了吃,还要多运动,作息时间也要正常。很多东西不是不可以吃,是要吃对。每一个人的体质都不一样,你不能吃的,并不代表他人不能吃。有福报的人,吃什么都没事;没有福报的人,吃的很健康,也会有事。总之,我个人认为有注意是好的,病从口入并不是没有道理。

芷晴妈 说...

广东人常说“吃得是福”!在自己能吃能喝的时候,就尽情享受吧!很潇洒的想法吧?哈哈。。。
其实,我想啊,健康的身体,除了靠吃,运动,还有充实的生活吧?老公的外婆,八十多岁了,依然很健壮。自己会煮食,还能在屋旁种菜呢!

樱樱美黛子 说...

现代人的健康,只能听天由命。

icafe 说...

以前的人劳动量大,消化力也强。
现代的人‘进’多于出‘,
身体如何负荷的起啊?

路人㊣ 说...

对食物的心态很重要,要是你心情不好,脾气暴躁有营养的或有机的进到肚子里都变毒素。反之如果你抱着感恩,愉快的心情吃一顿大鱼大肉反而营养更容易分解和吸收。
豆浆说的对,顺其自然就好,凡事以平常心对待,一定会没事的。

阿葉 说...

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薰衣草夫人 说...

大王蛇:我非常赞同运好运衰这回事.

anakmalaysia:我也想天生天养,可是身体不争气呀!

Sheue Li:可惜现在面对的是污染的问题,可谓"污染吃污染长大."

cindy:她呀,简直叫人又羡慕又嫉妒.

薰衣草夫人 说...

诗艳:我是相信运气多一点,因为有时疾病来得很无道理,叫人无法解释,却不得不面对.

普普:好有智慧的一句话!

leejiajia:很无奈,是不?

Douglas:身边太多人生病了,难免会有点草木皆兵.

薰衣草夫人 说...

feiyifan:就是,可是这种的人已少见了.

玉燕:烦,很烦!

名师安娣:也许你有本钱吃也说不定.

NG:这年代,各种疾病患者年轻化,也是人类造成的.

薰衣草夫人 说...

紫牡丹:你还有本钱吃.

草草聊事:话虽这么说,可是我还是觉得世事难料.

芷晴妈:上一代的人只懂劳动填饱肚子,哪懂什么叫养生?人之所以生病,污染其实佔了很大的因素.

樱樱美黛子:唉,我也同意.

薰衣草夫人 说...

icafe:民以食为天,美食当前,能克制的没几人.

路人:连吃都这么烦.....吃罢了啦!

Jean 说...

饮食对我们的身体真的很重要。昨天听到一个case,一个小孩得了末期肝癌,朋友在医院看到他时,已经全身肿胀了。朋友听到他埋怨是妈妈害死他而走过去了解。不到几天,这小孩也往生了。为什么?这妈妈时常买快餐给孩子吃。所以饮食的抉择还是很重要!!

薰衣草夫人 说...

Jean:不管身体底子如此,我还是认为饮食要有节制,预防胜于治疗.